四十五岁独自创业，确实需要选择一个适合自己的项目考虑到体力和精力的限制，建议从小本经营开始可以考虑开设一家便民小店，主营日常用品烟酒杂货等，这些商品需求稳定，顾客群体广泛只要能保持良好的服务态度，热情接待每一位顾客，生意自然会不错这样的经营方式不仅减轻了体力负担，还能逐步积累资金。

例如，烘焙行业，特别是西点，近年来发展迅速西点不仅包括蛋糕甜品和面包，还有其他许多种类，如马卡龙曲奇等这些产品不仅美味，而且市场需求广泛学习烘焙不仅有助于提高个人技能，还能为家庭带来额外的收入来源小镇上的家庭妇女可以利用自己的空闲时间学习烘焙技巧，并尝试制作一些独特的甜点，以吸引。

合适，姐，做自己喜欢做的事，每天都高兴啊。

对于四十五岁的女性来说，学习烘焙西点是一个不错的选择这不仅能够为家人和朋友准备美味的点心，带来温馨的氛围，还能增加自己的生活乐趣此外，随着生活水平的提高，对食品质量的要求也在不断提升学习西点制作技术，可以为酒店蛋糕店咖啡店等场所提供服务，满足市场需求如果你有创业的梦想，也可。

但如果经济压力较大，那么最好选择一项能够转化为赚钱技能的手艺比如，如果你擅长制作各种小吃，那么开个小店是个不错的选择这不仅能让你获得收入，还能让你享受到创业的乐趣当然，选择学习的手艺也要根据个人的兴趣爱好来定如果你对某种手艺特别感兴趣，那么不妨深入学习，这样学习的效果会更好。

当然，除了小吃制作，您还可以考虑学习其他实用技能，如裁缝手工制作陶艺等，这些技能在现代社会中都有很大的市场需求，而且开设店铺也比较容易总的来说，无论是追求精神上的享受，还是为了经济上的需求，选择一门适合自己的手艺都是非常重要的希望这些建议能够帮助到您，祝您在学习过程中找到乐趣。

可以的，不管多大年龄，这个不分年龄，只要手巧，做的好，都可以开的有点信心吧姐，加油没问题的。

已经45岁了，如果之前没有过创业经历还是建议继续工作45岁身体已经大不如前，自己开店的话需要操心的很多，从店面装修到物品进货，再到销售，这里面需要消耗很多的精力和时间所以开店并不是像我们表面上看得那么轻松，自己找份工作，轻松自在，等几年也要带孙儿了，何乐而不为呢。

在厨师餐饮行业不乏女厨师的身影，然而，对于想学厨师，面临选专业的一些学生，有些可能还是会存在这样火那样的疑问或者犯难，女孩子到底学西点学蛋糕好还是学西餐厨师好热门职业西餐厨师 西餐和西点一样，发展迅猛，尤其是近几年，二三线城市里的西餐厅如雨后春笋般成长起来，这些成长起来的西餐厅急需。

随着互联网越来越普及，电脑相关的行业人才也越来越稀缺，就业岗位逐年增多，人才供不应求因此从事互联网相关的行业，是一个不错的选择至于想学的专业，就看个人的爱好和本身的素质来看，建设艺术设计，电子商务，新媒体UI设计，影视后期等等都是近两年发展很快的专业，就业前景不错。

对于四十五岁的女性来说，选择一份适合的工作变得尤为重要在这个年龄段，许多女性可能会考虑转换职业方向，以适应自己的生活和职业需求在这个阶段，工资水平成为了选择工作的一个重要因素家政工作是一个不错的选择，因为其工资相对较高，并且对于年龄较大的女性来说，工作时间较为灵活，能够更好地。

我们小区的保安，基本都是在45岁以上，还有个女保安，在保安岗上都做了6年了，还成为了保安队的骨干而且保安的工作，时间安排规律，精力充沛的人，甚至可以当做兼职来做，也是一笔可观的收入02 保洁 人到中年，不好找工作，如今年轻人没有人愿意放下尊严去做城市清洁工，所以保洁员都是被中年人。

如果技能上没有往上提升，像消防工程师律师证等，都适合45岁左右的女性报考三生活技能类证书 如果对家政类和职业生涯类证书不感兴趣，只想过好自己的生活，那么生活技能类证书也同样适合报考例如，如果目前还没有驾照，可以考虑去考取驾照即使不经常自己开车，但在某些紧急情况下，有证在手才能。

目前45岁左右的职场人，普遍呈现一种两极分化的趋势第一种，他们大多成为了一些公司的VP或者创业者，薪资高经验足，或者是某个领域内的专家，在业内小有名气，早已经实现了财务自由，或者具备一定经济实力的中产阶级这批人，占比一定是极少数的管理者的职位只有那么多，而要想成为管理者，并且。

作为女人，我们要学会比以前更加快乐，即使遭遇困难，也要学会微笑面对要学会冷酷，只对对我好的人好，不再轻易付出真心要学会独立，没有谁会永远把你当宝，世界总是孤独的要学会决断，该放手就放手，该离开就离开，不再犹豫不决要学会放弃，有些关系已经不属于你，就痛快放手，别拖泥带水。

45岁的女人学些什么技术好45岁的女人年纪有点偏大，不过都是可以学技术的，不管任何人，任何一个年纪都是可以学习技术，要学什么技术，还要看自己有对什么项目，对什么类型的科目有兴趣和爱好吧，又或者自己想象哪个方面去发展还有自己能不能够学好这个技术才能够决定，所以这个不是一定的，比如说。