每100g的面条大约有300g的热量面条还含有一定的纤维素，因为面条是用硬小麦和全麦面粉制作的，与用去麸小麦制作的白面包不同，用精白面粉制作的面包缺乏很多营养素这就是说，面条的营养价值比面包的营养价值高面条起源于中国，已有四千多年的制作食用历史面条是一种制作简单，食用方便，营养。

一般人最能吃的人我认为一顿的可以吃过500克的面条的，500克的面条才是一斤呗有很多干体力工作的男人都能吃一斤左右的面条了面条100克大约产生270千卡的热量熟的面条100克产生的热量会稍低，因为煮熟的面条会浸入部分水分面条制作过程中如果搭配部分粗粮，可增加膳食纤维的量，增加饱腹感，可能。

100克水焯面条的热量等于109卡路里，因此一碗中等水平尺寸的面热量在200400卡路里中间摄取100卡路里发热量等于行走28分钟，因此你能依据鲜面条是多少来测算一下身体发热量身体在生命活动全过程中，一切生命活动都需要动能，如物质新陈代谢的生成反映肌肉收缩腺管代谢这些而这种动能关键来自食材。

在饭店中，一斤面可以煮出两碗面条，例如肉丁茄子丝打卤面每碗面条的售价为20元，两碗共计40元打卤的成本为5元，人工费用为8元，其他费用为3元，面条成本为4元加起来，每斤手擀面的费用共计20元，利润高达20元由此可见，手擀面的利润空间相当可观在家庭制作和饭店经营中，手擀面不仅是一。

面条是一种常见的食品，它的热量主要来自于所使用的面粉和其他配料一般来说，每100克熟面条的热量大约在300卡路里左右面条由硬小麦和全麦面粉制成，这使得它含有一定量的纤维素，与使用精白面粉制作的面包不同，后者往往缺乏多种营养素面条的营养价值通常被认为比面包高，这得益于它们所含的天然。

所以“不新鲜”的食物，比如前一天做好的意大利面或者凉的土司面包，都会比新鲜出炉的食物提供给你的卡路里更少，虽然在技术上说，它们含有的热量是相同的 食物生熟热量一样吗2 食物热量计算方法 一般由食物成分表可以查的，也可用测热器进行精确测量，将被测样品放入测热器燃烧室完全燃烧，用水吸收释放出的`全部能量。