1、被骗了几十万，应该保持冷静释放情绪转移注意力来调整心态，具体如下1被骗钱之后，要冷静下来，控制好自己的情绪，理清思路，找寻证据，打电话报案2听听音乐，平复一下心情，出门散散心，跑跑步释放内心压抑的情绪3找自己的好友或者家人聊聊天，说说自己的事情让他们帮着出出主意4转。2、可以向当地公安机关举报...