第三，努力培养毅力培养毅力最快捷最简单的方法，就是在固定的时间，固定的情境，做固定的事情为什么一到晚上七点就知道中央电视台的新闻联播开始了听到学校里听到铃声响起，就知道是上课或下课一听到国歌就想到升旗仪式如果我们睡前一小时，就只用来心无旁骛地读那二十页书午休时间，就。8bitremix在8bit...